Mông đẹp là như thế nào? 6 tiêu chí vàng đánh giá vòng 3 đẹp

Mông hay vòng 3 là một trong những yếu tố tạo nên sức hút và vẻ quyến rũ cho các chị em phái đẹp. Và để đánh giá một vòng 3 đẹp còn phải phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Mỗi cơ thể, dáng người, thể trạng mà sẽ có những yêu cầu riêng để xác định xem đó có phải là một bờ mông đẹp hay không? Phần lớn chúng ta hiện nay chỉ đánh giá vòng 3 đẹp dựa trên mắt nhìn, vì thế điều này chỉ mang tính tương đối.

Thế nên, bài viết này bệnh viện Ngọc Dung sẽ bật mí với các bạn như thế nào là mông to đẹp và tiêu chí để đánh giá vòng mông một cách khách quan nhất.

Sổ hữu một cặp mông đẹp là một trong những đặc điểm tự hào của các chị em

Mông đẹp là như thế nào? 

Theo các chuyên gia, việc đánh giá một bờ mông có đẹp hay cần phải xem xét dựa trên rất nhiều tiêu chí khác nhau. Và một vòng 3 đẹp đúng chuẩn sẽ không nhất thiết phải có số đo thật lớn, thay vào đó là sự phù hợp với vóc dáng của cơ thể. Để có thể giúp các chị em dễ hình dung hơn thì dưới đây là một số chuẩn mực cơ bản để đánh giá một dáng mông to đẹp: 

• Vòng mông nhất định phải lớn hơn vòng ngực và tốt nhất là khoảng 4cm. Và tất nhiên vòng 3 cũng phải lớn hơn vòng 2 với độ chênh lệch là khoảng 24cm. 0,618 là tỷ lệ vàng cho số đo vòng 2 và vòng 3 nên đạt được.
• Một đôi mông đẹp sẽ cần đảm bảo được hình dáng căng tròn, mềm mại, săn chắc và nảy nở.
• Để có thể tạo nên cơ thể với đường cong chữ S thì mông phải đạt độ cao nhất đinh. Đồng thời, đỉnh mông không thể quá rộng và đặc biệt là mông không được nhũng nhão, chảy xệ.
• Để tạo nên vóc dáng hoàn hảo và vòng 3 thêm hấp dẫn thì khoảng cách từ đỉnh mông đến vòng 2 chỉ nên trong khoảng 16 – 20cm. Và việc giảm mỡ thừa vòng eo cũng là một trong những cách tối ưu để tôn lên sự đầy đặn của vòng 3.
• Da mông cần phải có màu sắc trắng hồng mịn màng, không bị các nốt thâm đen, mụn hay sần sùi.

Trên thực tế có rất ít cô nàng sở hữu vòng 3 đẹp với các tiêu chuẩn vàng như trên một cách bẩm sinh. Tuy nhiên, may mắn là ngày nay chúng ta hoàn toàn có thể cải thiện hình dáng, kích thước vòng 3 nhờ vào các phương pháp tập luyện hoặc sử dụng các công nghệ thẩm mỹ hiện đại.

Một bờ mông đẹp cần phải được xét trên nhiều yếu tố, chuẩn mực khác nhau

Các tiêu chí đánh giá mức độ đẹp của mông

Vậy là chúng ta đã tìm hiểu được khái niệm mông đẹp là gì cũng với một số nhận định về vòng 3 đẹp. Mỗi người, mỗi cơ địa, mỗi trạng người sẽ có từng chuẩn mực để xác định vòng 3 đẹp lại khác nhau.

Và dưới đây chính là một vài tiêu chí cơ bản để xác định 1 bờ mông như thế nào là đẹp.

Kích thước mông chuẩn

Một vòng 3 đẹp nhất định phải là một vòng 3 phù hợp với các yếu tố khác của cơ thể, đặc biệt là chiều cao. Không phải bạn cứ cố gắng để vòng mông thật to thì sẽ được đánh giá là vòng 3 đẹp. Và dưới đây chính là kích thước vòng 3 đạt chuẩn đẹp dựa trên thông số về chiều cao:

• Đối với các bạn có chiều cao từ 1.5m đến 1.55m: kích thước vòng 3 đẹp là khoảng từ 80 – 84cm.
• Đối với các bạn có chiều cao từ 1.55m đến 1.6m: kích thước vòng 3 đẹp là khoảng từ 82 – 87cm.
• Đối với các bạn có chiều cao từ 1.6m đến 1.7m: kích thước vòng 3 đẹp là khoảng từ 87 – 90cm.
• Đối với các bạn có chiều cao hơn 1.7m: kích thước vòng 3 đẹp là khoảng từ 90 – 97cm.

Tùy vào chiều cao mà mỗi người sẽ có mỗi kích thước mông tiêu chuẩn

Dáng mông

Hình dáng của đôi mông là một trong những đặc điểm quan trọng để đánh giá một về mức độ đẹp của vòng 3. Và từng dáng mông sẽ mang đến những vẽ đẹp riêng biệt và thích hợp với từng dáng người. Dưới đây là một số dáng mông phổ biến và những giá trị thẩm mỹ mà chúng mang đến:

• Mông tròn: Dáng mông to tròn được đánh giá là đẹp nhất và thu hút sự yêu thích của nhiều người. Điểm đặc trưng của dáng mông này là xương hông rộng, mông cao, tròn đầy, ít mỡ và thường tập trung đồng đều hai bên. Vì thế nên dáng mông tròn sẽ mang đến cho chủ sở hữu vóc dáng cân đối cùng với đường cong hoàn hảo. Đây cũng là lý do khiến dáng mông tròn trở thành lựa chọn hàng đầu cho những người tìm kiếm vẻ đẹp tự nhiên và gợi cảm.
• Mông hình trái tim: Dáng mông hình trái tim mang đến sự quyến rũ và nữ tính. Phần mỡ của dáng mông này thường tập trung chủ yếu ở vùng mông và đùi, tạo nên vẻ thon thả và hấp dẫn. Khung xương chậu vừa phải, kết hợp với vòng eo nhỏ, tạo ra hiệu ứng vòng 3 to đẹp. Từ đó, làm nổi bật vóc dáng của chủ sở hữu một cách tinh tế và quyến rũ.
• Mông hình vuông: Dáng mông hình vuông thường không có khả năng tôn lên vẻ đẹp đường cong cơ thể. Lượng mỡ sẽ tập trung nhiều ở vùng eo, xương hông rộng, vì thế sẽ tạo nên hình dạng vuông vắn. Dáng mông này thường không được đánh giá cao về mặt thẩm mỹ và quyến rũ, vì thiếu đi sự nữ tính và đường cong cơ thể.
• Mông hình tam giác ngược: Dáng mông này thường xuất hiện khi phụ nữ bước vào giai đoạn lão hóa. Phần mỡ thừa nhiều, da chùng, làm cho phần mông trở nên chảy xệ và mất đi sự quyến rũ. Dáng mông tam giác ngược thường được đánh giá là không phản ánh đẹp tự nhiên và có thể làm mất tự tin cho người sở hữu.

Một số dáng mông phổ biến

Tỷ lệ hông và eo

Cấu trúc khung xương chậu, hay còn được biết đến là tỷ lệ hông và eo, là yếu tố quan trọng quyết định đến vẻ đẹp của vóc dáng. Cụ thể, kích thước của khung xương chậu sẽ ảnh hưởng đến độ rộng hay hẹp của eo, từ đó tác động trực tiếp đến vẻ đẹp của vòng 3.

Những người có khung xương chậu vừa vặn, hông rộng và eo nhỏ thường sở hữu vòng 3 nảy nở, to tròn. Nhờ vậy mà giúp tạo nên vẻ quyến rũ và vóc dáng cân đối cho chủ sở hữu. Ngược lại, nếu khung xương chậu rộng mà hông lại nhỏ, có thể sẽ khiến vòng 3 trở nên kém thu hút hơn.

Để đánh giá tỷ lệ hông và eo, bạn có thể sử dụng công thức đơn giản là chu vi vòng eo chia cho chu vi vòng hông. Tỷ lệ càng nhỏ chứng tỏ dáng mông của bạn càng đẹp và quyến rũ.

Các chuyên gia khuyến cáo rằng, khung xương chậu không nên quá to vì điều này có thể khiến cơ thể trông thô cứng và mất đi sự quyến rũ. Tuy nhiên, độ rộng hay hẹp của khung xương chậu thường được quyết định bởi yếu tố di truyền và có thể sẽ thay đổi qua các giai đoạn của cuộc sống, đặc biệt là trong quá trình sinh nở.

Việc hiểu rõ về tỷ lệ hông và eo không chỉ giúp phụ nữ tự tin với vẻ ngoại hình của mình mà còn là cơ sở để thực hiện các bước chăm sóc và tôn lên vẻ đẹp tự nhiên của cơ thể.

Tỷ lệ hông và eo là tỷ lệ để xác định vóc dáng của bạn có chuẩn hay không

Tỷ lệ cơ và mỡ

Mông đẹp không chỉ là vấn đề của lượng mỡ, mà còn liên quan đến tỷ lệ cơ và sự săn chắc của cơ thể. Điều này đặc biệt quan trọng vì yếu tố này lớn phần phụ thuộc vào đặc điểm giới tính và di truyền.

Trên thực tế cho thấy, nam giới thường có vòng mông săn chắc và tròn đẹp hơn so với phụ nữ. Nguyên nhân do tỷ lệ mỡ trong cơ thể của phái mạnh thường thấp hơn nhiều so với các chị em phái đẹp.

Phần mông chứa nhiều mỡ hơn thường sẽ dễ dẫn đến tình trạng chảy xệ và chùng nhão. Vì thế nên sẽ đòi hỏi rất nhiều sự cố gắng trong quá trình tập luyện để có thể cải thiện. Việc thực hiện bài tập đúng cách, kết hợp với việc xây dựng chế độ ăn uống hợp lý và kiên nhẫn trong thời gian dài chính là chìa khóa để sở hữu một đôi mông đẹp, săn chắc và cân đối.

Điều này không chỉ là vấn đề của việc giảm cân mà còn là quá trình phát triển cơ bắp và tăng cường độ đàn hồi của da. Từ đó, giúp tạo nên một vóc dáng hoàn hảo với một đôi mông hoàn hảo và đầy thu hút.

Tỷ lệ mông và đùi

Bộ phận mông và đùi có sự tương đồng với nhau về mặt cấu tạo, khi đều được hình thành chủ yếu từ cơ. Điều này đồng nghĩa với sự phát triển của một phần thường đi kèm với sự phát triển của phần còn lại. Điều này có nghĩa là khi bạn tập trung vào việc làm to mông, thì đồng thời cũng là đang giúp đùi phát triển theo hướng tích cực.

Trên thực tế, vẫn tồn tại một số ít trường hợp may mắn sở hữu tỷ lệ đùi thon kèm theo mông to, nhờ vào yếu tố di truyền. Những người có tỷ lệ này được đánh giá cao về vẻ đẹp và được xem là sở hữu một dáng vóc cực kỳ chuẩn.

Tuy nhiên, nếu bạn không may mắn sở hữu tỷ lệ này từ gen, thì vẫn có cơ hội để cải thiện vóc dáng của mình thông qua việc thực hiện các động tác tập trung vào việc làm to mông.

Tuy nhiên, trong quá trình luyện tập các bạn nên lưu ý đến việc chọn lựa các động tác phù hợp và tập trung thực hiện theo hướng dẫn từ huấn luyện viên chuyên nghiệp. Sự chăm chỉ và kiên trì trong quá trình tập luyện sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu có một bộ mông đẹp và phần đùi cân đối. Đây cũng chính là cơ hội để bạn có thể sớm ngày sở hữu vóc dáng cân đối.

Kích thước của mông cũng tỷ lệ thuận với kích thước của vòng đùi

Màu sắc mông

Màu sắc của vùng da mông chính là yếu tố cuối cùng để đánh giá mông đẹp. Để đảm bảo được yếu tố này thì vùng mông của bạn không chỉ phải hồng hào mà còn phải láng mịn, mềm mại, không bị các vết thâm, mụn hay sần sùi. Và tất nhiên với một vòng 3 chuẩn chỉnh và màu sắc tươi tắn không tin vết thì các chị em hoàn toàn có thể tự tin diện các mẫu bikini cực thu hút.

Tổng hợp hình ảnh mông đẹp của sao thế giới

Các ngôi sao lớn trên thế giới cũng có không ít đại minh tinh sở hữu thân hình bốc lửa với vòng 3 “cực cháy”. Dưới đây là một vài gương mặt nổi bật với dáng mông đẹp cực thu hút.

Kim Kardashian

Kim Kardashian vốn là một ngôi sao lớn và rất siêng năng luyện tập để rèn luyện và duy trì vóc dáng. Cô nàng cũng rất thường xuyên đăng tải những bức ảnh cực nóng mắt với vòng 3 vô cùng đẫy đà. Cặp mông của nữ ngôi sao được đánh giá thuộc hàng “khủng” khiến biết bao chị em phải mơ ước.

Kim Kardashian là nữ ngôi sao sở hữu vóc dáng bốc lửa, đặc biệt là vòng 3

Nicki Minaj

Nicki Minaj là một nữ rapper và đã không ít lần gây ra ồn ào về những nghi vấn xoay quanh chiếc mông siêu gợi cảm của bản thân. Chẳng biết thật giả thế nào, nhưng chúng ta không thể nào phủ nhận hình ảnh cặp mông của cô ấy thực sự rất thu hút.

Nicki Minaj sở hữu vòng 3 cực khủng khi lên đến 114cm

Amber Rose

Nữ vũ công Amber Rose cũng là một ngôi sao thường xuyên phô diễn vóc dáng đầy thu hút của mình. Vòng 3 căng tròn, hấp dẫn chính là điểm “chết người” mà cô nàng sở hữu. Cô cũng rất biết lựa chọn trang phục, khi thường xuyên diện các mẫu thiết kế giúp tôn lên sự quyến rũ của bờ mông chuẩn chỉnh.

Vòng 3 căng tròn, hấp dẫn chính là điểm “chết người” của Amber Rose

Iggy Azalea

Nếu như đã liệt kê những sao nữ có vòng 3 bốc lửa thì không thể nào thiếu Iggy Azalea. Mỗi khi nữ rapper nước Úc xuất hiện luôn khiến mọi người không thể rời mắt khỏi vòng mông đẹp và vô cùng quyến rũ của bản thân.

Iggy Azalea là nữ ngôi sao sở hữu vóc dáng vạn người mê

Jennifer Lopez

Vì sở hữu vòng 3 quá nóng bỏng, nên không ít lần Jennifer Lopez gây ra những ồn ào phản cảm về bờ mông của mình. Tuy nhiên, không thể phủ nhận rằng vòng 3 của cô ấy là thuộc hàng cực phẩm, dù đã bước qua tuổi tứ tuần.

Jennifer Lopez sở hữu vòng 3 vô cùng nóng bỏng

Niykee Heaton

Niykee Heaton vốn nổi tiếng trên các trang mạng xã hội nhờ vào thân hình đồng hồ cát tuyệt phẩm. Cặp mông đẹp, to tròn khiến cho người hâm mộ không ít lần phải trầm trồ khen ngợi. Cô nàng cũng thường diện các mẫu thiết kế ôm sát, đầy gợi cảm, hoặc bikini để khoe trọn đường cong nóng bỏng và vòng 3 săn chắc.

Niykee Heaton được bình chọn là 1 trong 10 mỹ nhân Hollywood sexy nhất

Kylie Jenner

Mặc dù dính những tin đồn về việc sử dụng dao kéo để có được vòng mông đẹp, nhưng Kylie Jenner vẫn đã rất thành công khi khoe được vòng 3 khiến bao người phải mơ ước. Nữ ngôi sao cũng khiến không ít anh chàng “đổ gục” vì thân hình bốc lửa cùng với gương mặt thần thái và khí chất vô cùng sang trọng của bản thân.

Kylie Jenner sở hữu mông vòng 3 cực phẩm làm cho bao chị em mơ ước

Nadia và Dana Bruna

Cặp chị em Nadia và Dana Bruna đã làm cho bao người ghen tỵ vì sở hữu vòng 3 “trời cho”. Mỗi lần hai chị em xuất hiện đều trở thân tâm điểm của sự chú ý vì đường cong quá hoàn hảo và gương mặt quá đổi sắc sảo.

Cặp chị em Nadia và Dana Bruna

Eiza Gonzalez

Nhan sắc cực phẩm, vòng 3 quyến rũ là những đặc điểm cụ thể để miêu tả về Eiza Gonzalez. Đây cũng chính là lý do giúp cô nàng trở thành nhân vật gây chú ý mỗi khi xuất hiện ở bất cứ đâu. Cô nàng cũng rất thường xuyên diện bikini để khoe trọn đường cong và vóc dáng thon thả mà bản thân sở hữu.

Eiza Gonzalez là mỹ nhân sở hữu thân hình cực hấp dẫn và thu hút

Sở hữu vòng 3 cực phẩm, đầy quyến rũ tại Bệnh viện thẩm mỹ Ngọc Dung

Phần lớn chúng ta đều mong muốn sở hữu một cặp mông đẹp, đầy đặn, căng tròn để vóc dáng trở nên thu hút và quyến rũ hơn. Và ngày nay, có rất nhiều phương pháp có thể giúp cải thiện vòng 3 một cách hiệu quả. Một trong số đó chính là luyện tập các bộ môn thể thao như gym, yoga,…

Tuy nhiên, phương pháp này đòi hỏi người tập phải kiên trì, nhẫn nại và luyện tập trong thời gian dài với chế độ ăn hợp lý. Ngoài ra còn phải tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người mà tốc độ phát triển các nhóm cơ vùng mông cũng khác nhau và tất nhiên là không phải ai cũng đạt được hiệu quả tối ưu. Chính vì thế nên phương pháp nâng mông đã ra đời để giải quyết các vấn đề kể trên. 

Trên thị trường hiện tại, có không ít các cơ sở thẩm mỹ quảng cáo về việc thực hiện nâng mông, “độ” vòng 3. Tuy nhiên, không phải cơ sở nào cũng có thể thực hiện một cách an toàn, hiệu quả và mang lại hiệu quả như mong đợi.

Chính vì thế nên khi quyết định nâng mông các bạn cần phải tìm đến các cơ sở uy tín với các bác sĩ có chuyên môn cao và sử dụng các công nghệ mới. Điều này vừa là để đảm bảo kết quả thực hiện sẽ như ý và hạn chế tối đa nguy cơ gặp rủi ro không đáng có.

Và nếu như các bạn đang gặp khó khăn trong việc lựa chọn cơ sở thực hiện thì bệnh viện thẩm mỹ Ngọc Dung sẽ là một gợi ý hoàn hảo cho các bạn. Tại đây, chúng tôi có các bác sĩ nổi tiếng với tay nghề cao và kinh nghiệm phong phú.

Cùng với đó là các công nghệ mới luôn được cập nhật nhằm đảm bảo tối đa tính hiệu quả và an toàn. Thêm vào đó là đội ngũ chuyên viên tư vấn vô cùng tận tình, luôn đồng hành lắng nghe và chia sẻ cùng khách hàng.

Đó là chưa nói đến trang thiết bị tại bệnh viện thẩm mỹ Ngọc Dung luôn được nâng cấp và nhập mới để phù hợp với nhu cầu của khách hàng và nâng cao tính chuyên nghiệp.

Vì thế nên, bệnh viện thẩm mỹ Ngọc Dung sẽ là nơi giúp bạn có thể sở hữu mông đẹp cực phẩm một cách an toàn và nhanh chóng. Và đặc biệt, chi phí thực hiện nâng mông của chúng tôi cũng rất phải chăng, phù hợp với nhiều đối tượng khách hàng. Đến với bệnh viện thẩm mỹ Ngọc Dung các bạn sẽ có thể hàng toàn yên tâm về tính hiệu quả, an toàn và chuyên nghiệp của chúng tôi.  

Bệnh viện thẩm mỹ Ngọc Dung sẽ giúp bạn sở hữu vòng 3 cực phẩm dễ dàng

KẾT

Sở hữu một bờ mông đẹp sẽ giúp bạn trở nên thu hút và vô cùng quyến rũ. Đây cũng chính là một điểm nổi bật giúp tạo nên vẻ đẹp của các chị em phái nữ. Và để có thể sở hữu một vòng 3 đẹp thì không phải là một điều đơn giản.

Tập luyện các bộ môn như gym, yoga cũng sẽ có thể giúp bạn “độ vòng 3” hiệu quả nhưng sẽ mất nhiều thời gian. Và Bệnh viện thẩm mỹ Ngọc Dung sẽ là giải pháp giúp bạn sở hữu bờ mông quyến rũ một cách nhanh chóng. Chúng tôi mong rằng bài viết này sẽ có thể mang đến cho các bạn một vài thông tin bổ ích. Và mong rằng các chị em phái đẹp sẽ có thể giữ mãi vẻ đẹp tuổi thanh xuân.