3 Cách bấm huyệt tăng vòng 1 hiệu quả dành cho chị em

Tăng kích thước vòng 1 luôn là một trong những mong muốn hàng đầu của các chị em để cải thiện vóc dáng. Ngoài những cách cải thiện vòng 1 như massage, bổ sung thực phẩm,… thì bấm huyệt cũng là một cách được nhiều chị em áp dụng thành công. Cùng Bệnh viện Ngọc Dung tìm hiểu chi tiết 3 cách bấm huyệt tăng vòng 1 đơn giản mà hiệu quả ngay dưới đây.

Cách bấm huyệt tăng vòng 1 hiệu quả

Cách bấm huyệt tăng vòng 1 có thực sự hiệu quả không?

Câu trả lời là CÓ, bấm huyệt là kỹ thuật xoa bóp nhằm tác động đến các điểm huyệt đạo trên cơ thể để thúc đẩy sự lưu thông của khí huyết, tạo cảm giác thoải mái về tinh thần. Phương pháp này còn được biết đến với hiệu quả trong việc tăng kích cỡ vòng 1.

Xoa bóp bấm huyệt ở vùng ngực giúp kích thích sản sinh hormone nữ – yếu tố chính ảnh hưởng đến kích thước vòng 1. Đồng thời, tác động lên huyệt đạo xung quanh vùng ngực cũng làm mềm mô ngực, kích thích tế bào mô vú phát triển và thúc đẩy lưu thông máu. Ngoài ra, phương pháp này còn giúp cải thiện sự săn chắc và hạn chế tình trạng chảy xệ của vòng ngực.

Giải đáp hiệu quả của cách bấm huyệt tăng vòng 1

Nguyên lý của cách bấm huyệt giúp tăng vòng 1

Cách bấm huyệt để tăng cỡ vòng 1 dựa trên việc sử dụng bàn tay để xoa bóp và áp lực lên các huyệt đạo ở phần ngực, nhằm mục đích thư giãn và cải thiện tuần hoàn máu, từ đó giúp tăng kích thước vòng 1 một cách hiệu quả. Phương pháp này tác động đến hoạt động của hormone nữ, đặc biệt là estrogen, giúp tăng cường sinh lý nữ. Các nguyên lý của nó cụ thể như sau:

• Kích thích sản xuất Hormone Prolactin, loại hormone nữ giúp tăng kích thước vòng ngực.
• Tác động trực tiếp lên mô vùng ngực, làm mềm mô và kích thích sự phát triển của các tuyến vú, đồng thời giải phóng các cơ bị tắc nghẽn.
• Massage đúng cách giúp vòng 1 săn chắc, giảm chảy xệ và làm da vùng ngực mịn màng hơn.
• Ngoài ra, cách bấm huyệt còn giúp cân bằng năng lượng, giảm stress và tăng cường sức khỏe tinh thần, tạo điều kiện thuận lợi cho sự cải thiện tổng thể của vùng ngực.
• Đồng thời, việc này còn có thể hỗ trợ cải thiện chức năng lưu thông máu và hệ thống bạch huyết, góp phần vào việc duy trì một cơ thể khỏe mạnh và cân đối.

Các huyệt vị có khả năng giúp tăng vòng 1

Các điểm huyệt đạo quan trọng trong việc tăng kích thước vòng 1 bao gồm:

• Huyệt Trung Đản: là huyệt nằm trên đường ngang phía trên của xương ức số 5.
• Huyệt Nhũ Căn: Nằm sát mép chân ngực, nó thường cách ngực khoảng 4 đốt ngón tay, giúp giảm đau vùng ngực và kích thích sản xuất sữa mẹ.
• Huyệt Ưng Song: Vị trí ở giữa của xương sườn thứ 3, cách đường giữa ngực khoảng 4 đốt ngón tay, dùng trong điều trị viêm tuyến vú và trị nhiễm trùng ngực.
• Huyệt Ốc Quế: Nằm giữa sườn số 2, cách đường giữa ngực khoảng 4 đốt ngón tay, giúp giảm đau và tức ngực.
• Huyệt Khí Phòng: Điểm huyệt nằm ở sườn số 1, phía trên đầu ngực và cách đường giữa khoảng 4 đốt ngón tay.
• Huyệt Trung Phủ: Cách xương đòn tầm 1 đốt ngón tay và đường giữa ngực khoảng 6 đốt ngón tay, tác dụng giúp làm dịu các cơn căng tức ngực.
• Huyệt Thiên Khê: Tọa lạc ở xương sườn thứ 4, song song với huyệt Đàn Trung, cách đường giữa khoảng 6 đốt ngón tay.

Vị trí huyệt đạo có khả năng tăng vòng 1

Cách bấm huyệt tăng vòng 1

Dưới đây là gợi ý 3 cách bấm huyệt tăng vòng 1 phổ biến nhất được BVTM Ngọc Dung tổng hợp bao gồm:

Cách 1: Bấm huyệt đẩy ngực song song

Cách bấm huyệt đẩy ngực song song được xem là bài tập ngực có thể thực hiện mỗi ngày. Động tác ấn huyệt kết hợp đẩy vòng 1 song sóng giúp kích thích các huyệt đạo quanh vùng ngực, tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ sự phát triển của mô ngực.

Cách thực hiện

• Trước tiên, chúng ta để hai bàn tay vào dưới hai bầu ngực.
• Sau đó, đưa ngực theo chiều từ dưới hướng lên trên. Đặc biệt, lưu ý động tác sao cho đưa hai bầu ngực lên cùng lúc và hạ xuống một cách chậm rãi.

Bấm huyệt đẩy ngực tăng vòng 1 hiệu quả

Cách 2: Bấm huyệt tăng vòng 1

Trực tiếp kích thích các huyệt đạo trên vùng ngực, giúp tăng cường sản sinh hormone và cải thiện kích thước vòng 1, giúp cho vòng 1 căng tròn, đầy đặn. Đồng thời, bấm huyệt còn có tác dụng giúp ngăn ngừa lão hóa, chống da ngực bị chảy xệ hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Tay phải đặt ở dưới bầu ngực trái rồi bắt đầu từ từ nâng ngực lên trên và nhẹ nhàng hạ chúng xuống lại.
• Tiếp đến, thực hiện lại động tác này tương tự cho bên ngực còn lại. Lưu ý mỗi bên như vậy nên lặp lại 30 lần để có thể phát huy được hiệu quả tốt nhất.

Cách 3: Massage kết hợp với bấm huyệt giữa ngực

Đây là biện pháp vừa kết hợp giữa massage và bấm huyệt ở vị trí giữa ngực. Do đó, nó có tác dụng tăng cường lưu thông máu ở vùng ngực, từ đó giúp vòng 1 trở nên săn chắc và khỏe mạnh.

Cách thực hiện:

• Đầu tiên bạn xoa hai bàn tay với nhau cho lòng bàn tay nóng lên.
• Áp tay phải đưa vào ngực trái và ngược lại đưa tay trái áp ngực phải. Sau đó xoa ngực cùng chiều với kim đồng hồ liên tục trong vòng khoảng 5 phút.
• Tiếp đến, dùng tay trái ấn vào điểm lõm dưới tay phải để làm tê huyệt đạo trong 10s. Tiếp đó dùng ngón tay cái để nhấn huyệt giữa ngực trong vòng từ 5-10 giây.

Bấm huyệt tăng vòng 1 kết hợp massage

Các lưu ý khi thực hiện cách bấm huyệt tăng vòng 1

Để việc thao tác bấm huyệt tăng vòng 1 được thực hiện dễ dàng và gia tăng kết quả bạn cần lưu ý những điểm sau:

• Chuẩn bị kỹ càng trước khi thực hiện: Lưu ý vệ sinh sạch sẽ tay và cắt gọn móng tay trước khi thực hiện bấm huyệt.
• Nhẹ nhàng và kiên nhẫn: Thực hiện các động tác một cách nhẹ nhàng, tránh sử dụng lực mạnh có thể gây đau hoặc tổn thương.
• Đúng kỹ thuật: Học cách xác định đúng các huyệt đạo và thực hiện các động tác massage hoặc bấm huyệt đúng cách.
• Đều đặn: Thực hiện đều đặn hàng ngày để đạt hiệu quả tốt nhất, nhưng cũng không nên quá lạm dụng.
• Chú ý đến cơ thể: Lắng nghe cơ thể và ngừng ngay lập tức nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào xuất hiện.

Tăng vòng 1 bằng cách nào hiệu quả nhanh chóng?

Đối với những người mong muốn tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng, phẫu thuật thẩm mỹ có thể là một lựa chọn hiệu quả. Bệnh viện thẩm mỹ Ngọc Dung là một trong những địa chỉ uy tín top đầu về dịch vụ phẫu thuật tăng kích thước vòng 1:

• Đội ngũ bác sĩ giỏi: Các bác sĩ tại Ngọc Dung có trình độ chuyên môn cao và kinh nghiệm trong việc thực hiện các ca phẫu thuật nâng ngực. Cho nên bạn đọc có thể yên tâm hơn về độ an toàn và kết quả thẩm mỹ.
• Cơ sở vật chất hiện đại: Sử dụng máy móc và công nghệ tiên tiến trong quá trình phẫu thuật. Toàn bộ đều được nhập khẩu độc quyền từ nước ngoài, đảm bảo an toàn và mang lại hiệu quả tốt.
• Không gian thân thiện sang trọng chuẩn 5 sao: Môi trường phẫu thuật và chăm sóc khách hàng được đảm bảo an toàn và thoải mái nhất từ phòng chờ, phòng phẫu thuật cho đến phòng nghỉ ngơi hậu phẫu. Tất cả đều được Ngọc Dung trang bị hoàn toàn theo chuẩn 5 sao, nhằm giúp bạn có trải nghiệm tốt nhất.
• Uy tín cao: Bệnh viện Thẩm mỹ Ngọc Dung luôn được biết đến là địa chỉ nhiều năm trong lĩnh vực làm đẹp có uy tín và là địa điểm đáng tin cậy cho các nàng.
• Dịch vụ chăm sóc khách hàng: Cung cấp chăm sóc sau phẫu thuật và hỗ trợ khách hàng một cách cụ thể chi tiết dựa trên mong muốn cũng như tình trạng khách hàng. Đồng thời dịch vị chăm sóc khách hàng hậu phẫu cũng được tư vấn và hướng dẫn tận tình để đạt được kết quả hồi phục tốt nhất.

Tăng vòng 1 nhanh chóng, an toàn tại Bệnh viện Ngọc Dung

Bạn đọc cần hỗ trợ tư vấn chỉ cần để lại thông tin ngay bên dưới để được đội ngũ chúng tôi hỗ trợ một cách tốt nhất. Còn chần chờ gì mà không nâng cấp vòng 1 an toàn đẹp tự nhiên ngay cùng với BVTM Ngọc Dung.

Lời kết

Trên đây Bệnh viện Thẩm mỹ Ngọc Dung đã hướng dẫn những cách bấm huyệt tăng vòng 1 tại nhà đơn giản mà chị em có thể thực hiện, chúc bạn sớm sở hữu vòng 1 căng tròn và săn chắc như ý muốn. Đối với những bạn muốn thay đổi kích thước một cách nhanh chóng có thể tham khảo các phương pháp phẫu thuật nâng ngực an toàn tại Ngọc Dung.