Uống sữa đậu nành Fami có tăng vòng 1 không? Cần lưu ý gì?

26/09/2023

Tuy nhiên, uống sữa đậu nành Fami có tăng vòng 1 không lại được nhiều quan tâm và đặt câu hỏi. Hãy cùng Bệnh viện thẩm mỹ Ngọc Dung tìm hiểu về câu trả lời và những thông tin lợi ích và nguyên tắc khi uống sữa Fami ngay dưới đây. 

Thành phần dinh dưỡng trong sữa đậu nành Fami

Sữa đậu nành Fami là loại sữa hạt được nhiều người tin dùng trên thị trường. Tuy nhiên về hàm lượng dinh dưỡng trong sữa Fami không phải ai cũng biết. Theo như nhãn hàng Vinasoy công bố, trong một bịch sữa đậu nành Fami thơm ngon có các giá trị dinh dưỡng sau: 

  • Dịch đậu nành nguyên chất: 38%
  • Canxi Photpho: 0.19%
  • Chất xơ: 290mg
  • Cùng các vitamin khác như: B12, B9, B6, A,…
  • Tổng clo cung cấp cho cơ thể trong 100ml sữa: 54 calo
Sữa đậu nành Fami chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe

Sữa đậu nành Fami chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe

Những lợi ích khi uống sữa đậu nành Fami

Fami vẫn luôn là dòng sữa đậu nành được nhiều người tin dùng. Bởi sữa đậu nành có những lợi ích sau: 

  • Giảm nguy cơ về bệnh tim mạch: Trong sữa đậu nành không hề có cholesterol, rất ít chất béo. Và có thể ức chế quá trình vận chuyển cholesterol đi vào máu, ngăn ngừa các nguy cơ về bệnh tim mạch. 
  • Chống lão hóa: Sữa đậu nành Fami chứa các chất chống oxy hóa như: Selen, Vitamin A, C, E và hàm lượng genistein cao làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể. 
  • Làm đẹp da: Sữa Fami làm chậm quá trình lão hóa, tăng độ đàn hồi, giúp làn da trở nên tươi trẻ hơn. 
  • Tăng cường sức đề kháng: Trong sữa Fami có nhiều chất xơ, vitamin, chất béo, protein,.. giúp cơ thể tăng sức đề kháng, nâng cao sức khỏe. 
  • Giúp xương chắc khỏe: Các chất dinh dưỡng như canxi và vitamin D trong sữa Fami, giúp sức khỏe xương tăng cường và giảm nguy cơ loãng xương cho cơ thể. 
  • Tăng cường sức khỏe não bộ: Sữa Fami giàu axit béo Omega-3, giúp cải thiện chức năng của hệ thần kinh, giảm nguy cơ mất trí nhớ. 
  • Tăng kích thước vòng 1: Lợi ích này luôn được nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Tuy nhiên, có thật sự uống sữa đậu nành fami có tăng vòng 1 không thì dưới đây là câu trả lời chi tiết. 
Uống sữa đậu nành Fami giúp xương chắc khỏe, tăng sức đề kháng

Uống sữa đậu nành Fami giúp xương chắc khỏe, tăng sức đề kháng

Lời giải đáp: Uống sữa đậu nành Fami có tăng vòng 1 không?

Sữa đậu nành Fami – loại thức uống thơm ngon, chứa hàm lượng dinh dưỡng cao như trên, thực chất uống sữa Fami có tăng vòng 1 không là câu hỏi nhiều bạn nữ quan tâm. 

Theo các nhà khoa học, đậu nành có chứa chất phytoestrogen có thể làm tăng kích thước vòng 1. Chính vì thế, chị em muốn vòng 1 đầy đặn hơn, hãy duy trì thói quen uống sữa đậu nành Fami trong thời gian dài. 

Bên cạnh việc uống sữa đậu nành Fami có tăng vòng 1 không, cần quan tâm đến nhiều yếu tố khác. Bởi kích thước vòng 1 tùy thuộc vào gen di truyền, thói quen sinh hoạt,… Cần kết hợp sữa đậu nành với các chế độ tập luyện và ăn uống để có kích thước vòng 1 như ý muốn. 

Tuy nhiên, cần kết hợp sữa đậu nành Fami với các loại thực phẩm nào để không gây ra tác dụng phụ? Hãy cùng Bệnh viện thẩm mỹ Ngọc Dung tìm hiểu tiếp qua phần tiếp theo. 

Sữa đậu nành Fami có chứa phytoestrogen giúp cải thiện vòng 1  

Sữa đậu nành Fami có chứa phytoestrogen giúp cải thiện vòng 1

Thực phẩm uống kèm cùng sữa đậu nành Fami giúp làm tăng vòng 1

Qua câu trả lời “Uống sữa Fami có tăng vòng 1 không?” của Bệnh viện thẩm mỹ Ngọc Dung đã giải đáp cho chị em, để vòng 1 tăng đúng như ý muốn cần kết hợp với các thực phẩm sau: 

Uống sữa đậu nành kết hợp với trứng gà

Sữa đậu nành kết hợp cùng trứng gà trong bữa ăn là một sự phối hợp tuyệt vời. Một ly sữa đậu nành Fami cùng trứng gà giúp bạn có thêm nhiều năng lượng, vòng 1 phải triển, tăng kích thước một cách tự nhiên. 

Uống sữa đậu nành kết hợp với trứng gà 

Uống sữa đậu nành kết hợp với trứng gà

Uống sữa đậu nành kết hợp cùng với chuối

Trong chuối có nhiều vitamin cùng các thành phần dưỡng chất có lợi chống oxy hóa. Ngăn ngừa tình trạng chùng, nhão của vòng 1, giúp vòng 1 nảy nở, đẫy đà hơn. Vì vậy, bạn có thể tạo ra ly sinh tố thơm ngon bằng cách kết hợp chuối với sữa đậu nành fami để tăng kích thước vòng 1 hiệu quả hơn và không phải suy nghĩ quá nhiều rằng uống sữa đậu nành fami có tăng vòng 1 không. 

Uống sữa đậu nành kết hợp cùng với chuối

Uống sữa đậu nành kết hợp cùng với chuối

Uống sữa đậu nành Fami có bị tăng cân không?

Không chỉ thắc mắc uống sữa đậu nành có tăng vòng 1 không, nhiều chị em thường quan tâm khi uống sữa đậu nành Fami có bị tăng cân không. Vậy, câu trả lời này là gì?

Theo lượng calo 100ml sữa Fami cung cấp là 57,6 calo. Lượng calo này thấp hơn so với sữa từ động vật thông thường là 62 calo. Và cho đến hiện nay, chưa có căn cứ nào chứng minh rằng uống sữa đậu nành Fami sẽ gây mập. 

Uống sữa đậu nành Fami có bị tăng cân không?

Uống sữa đậu nành Fami có bị tăng cân không?

Uống sữa đậu nành Fami có giảm cân được không?

Sữa đậu nành Fami không gây mập. Mà ngược lại, sữa Fami có thể giúp chị em giảm cân. Trong sữa đậu nành chứa hàm lượng Protein và chất xơ lớn giúp cải thiện vóc dáng và làn da cơ thể. Đồng thời, loại sữa này cũng thích hợp cho những ai ăn chay. 

Uống sữa đậu nành Fami như thế nào để giảm cân?

Sữa đậu nành Fami được uống đúng cách và đúng số lượng sẽ có hiệu quả giảm cân tối ưu. Lượng sữa uống hàng ngày như sau: 

  • Người trưởng thành dùng tối đa 500ml. Mỗi lần uống không quá 150ml. 
  • Lựa chọn các dòng sản phẩm không đường hoặc ít đường nếu cảm thấy khó uống không đường. 
  • Kết hợp uống sữa đậu nành với các chế độ ăn uống khoa học, luyện tập thể dục thể thao thường xuyên. 
Kết hợp uống sữa đậu nành Fami với chế độ ăn uống khoa học, luyện tập thể dục thể thao

Kết hợp uống sữa đậu nành Fami với chế độ ăn uống khoa học, luyện tập thể dục thể thao

Những lưu ý khi uống sữa đậu nành Fami

Lời giải đáp về câu hỏi uống sữa đậu nành có tăng vòng 1 không đã được giải đáp. 

  • Trong 1 ngày không nên uống quá nhiều sữa đậu nành Fami vì đậu nành có thể gây đầy bụng và rối loạn hệ tiêu hóa. Nên uống 2-3 hộp mỗi ngày. 
  • Không uống sữa đậu nành Fami khi đói bụng vì lúc này cơ thể không hấp thụ được hết các chất dinh dưỡng có trong sữa cũng như cơ thể sẽ tạo ra cảm giác chán ăn. 
  • Lựa chọn nơi bán sữa đậu nành uy tín.
  • Chú ý đến hạn sử dụng khi mua. 
  • Không kết hợp sữa đậu nành Fami với các thực phẩm sau: đường vàng, cà chua, rong biển. Kết hợp với các thực phẩm hỗ trợ tốt như: trái cây, hạt ngũ cốc,…
  • Sữa đậu nành chống chỉ định uống với người có bệnh lý sau: sỏi thận, ung thư vú, dạ dày, viêm ruột, gout.
  • Sử dụng sữa trong vòng 2 tiếng sau khi mở hộp. Bảo quản sữa trong tủ mát nếu chưa dùng hết. 

Các câu hỏi thường gặp về uống sữa đậu nành Fami có tăng vòng 1 không

Xoay quanh câu chuyện uống sữa đậu nành Fami có tăng vòng 1 không sẽ có những câu hỏi nào thường được mọi người thắc mắc? Dưới đây là những giải đáp: 

Uống sữa đậu nành Fami có bị vô sinh không?

Bên cạnh câu chuyện uống sữa đậu nành Fami có tăng vòng 1 không của nữ giới, có nhiều đồn thổi trong sữa đậu nành Fami gây vô sinh ở nam giới, làm nam giới trở nên nữ tính hơn bởi cơ thể sản sinh nhiều tiết tố nữ Estrogen. 

Tuy nhiên, trong quá trình sản xuất, với công nghệ tiên tiến và hiện đại, mầm đậu nành đã được tách ra khỏi hạt. Do vậy, hàm lượng isoflavone còn lại rất ít và hoàn toàn không ảnh hưởng đến khả năng sinh lý ở nam giới. 

Nam giới yên tâm uống sữa đậu nành Fami vì không gây vô sinh

Nam giới yên tâm uống sữa đậu nành Fami vì không gây vô sinh

Nam giới uống sữa đậu nành Fami có tốt cho không?

Sữa đậu nành Fami chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, không chỉ phù hợp với phụ nữ mà cũng hoàn toàn tốt cho nam giới. Theo lời giải đáp trên, sữa Fami không gây vô sinh cho nam giới, nên các bạn nam tuyệt đối yên tâm khi uống Fami. 

Khi nào nên uống sữa đậu nành Fami?

Sữa đậu nành Fami cung cấp một lượng dưỡng chất dồi dào;. Tuy nhiên, không thể bổ sung sữa này thường xuyên. Thời điểm chính để uống sữa Fami gồm: 

  • Bữa ăn sáng: Đây là thời điểm thích hợp vì các dưỡng chất được hấp thụ dễ dàng, không bị tích tụ quá nhiều năng lượng thừa sau bữa ăn. 
  • Trước khi ngủ 1-2 tiếng: Đây là thời điểm cơ thể hạn chế tạo mỡ bụng và dễ dàng hấp thụ isoflavones nhất.
  • Không uống sữa đậu nành Fami khi đói vì dễ gây ra tình trạng đau bụng, hệ tiêu hóa bị rối loạn. 

Phụ nữ mang thai có nên uống sữa đậu nành Fami không?

Mang thai có nên uống Fami không, uống sữa đậu nành Fami có tăng vòng 1 không,.. là những câu hỏi mà các mẹ bầu thường rất quan tâm. Trong sữa đậu nành Fami giàu đạm và các vitamin giúp ổn định huyết áp, giảm mỡ thừa, làm da đẹp nên đây là nguồn dưỡng chất tốt cho mẹ và sự phát triển của thai nhi. Nếu các mẹ bầu lo lắng, có thể tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ về lưu lượng khi sử dụng.

Phụ nữ mang thai uống sữa đậu nành giúp ổn định huyết áp

Phụ nữ mang thai uống sữa đậu nành giúp ổn định huyết áp

Trẻ mấy tuổi uống được sữa đậu nành Fami?

Theo nhãn hàng khuyến cáo, sữa đậu nành Fami chỉ dùng cho trẻ từ 6 tuổi trở lên. Đây là giai đoạn vàng trẻ phát triển thể chất và trí tuệ. Hãng cũng cung cấp dòng sữa Fami Kid để phù hợp cho độ tuổi này. 

Những trẻ gặp vấn đề về sức khỏe như không dung nạp được đường lactose từ các sản phẩm sữa động vật thì sữa đậu nành Fami là một trong những lựa chọn phù hợp. 

Lời kết

Hy vọng, qua bài viết trên sẽ giúp bạn giải đáp được câu hỏi uống sữa đậu nành Fami có tăng vòng 1 không và nhận thêm nhiều thông tin bổ ích về sữa đậu nành Fami. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào khác hoặc quan tâm đến các cách tăng kích thước vòng 1, hãy liên hệ đến HOTLINE *3232 hoặc điền vào Form, đăng ký dưới đây để các chuyên gia, bác sĩ có kinh nghiệm tại Bệnh viện thẩm mỹ Ngọc Dung giải đáp và tư vấn chuyên sâu nhé!

Xem thêm:

Được viết bởi

Bác sĩ Phạm Đức Tuấn là một chuyên gia da liễu với hơn 8 năm kinh nghiệm trong ngành làm...
Bệnh viện Thẩm Mỹ Ngọc Dung